Relaciones sexuales
Tener relaciones sexuales es bueno para tu cuerpo, pero los beneficios dependen de la frecuencia en que lo hagas. El detalle:
UNA VEZ A LA SEMANA
Beneficiado: Tu peso
El sexo hace que tu cerebro libere oxitocina, la cual promueve el sueño. ¿Sabes lo que eso significa? Entre mss duermes, mss calorias quemas. Es por eso que una relacion sexual a la semana cambiara tu peso. El sueño regula a las hormonas del hambre y no te permitirs comer mas de lo que tu cuerpo necesita.
DOS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu sistema inmunológico
Las parejas que lo hacen dos veces a la semana o tres tienen un 30% mas de proteínas inmunoglobinas, las cuales te protegen de distintas enfermedades. Los investigadores creen que los efectos post-sexo del humor tienen un rol súper importante en mantenerte saludable.
TRES VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu corazón
El sexo mejora el ritmo cardiaco y la circulación de la sangre. Las parejas que tienen relaciones sexuales tres veces a la semana tienen menos riesgo de sufrir un infarto. Si tu chico o té tienen problemas del corazón primero consulten a su médico y luego vayan a la cama, pero no a dormir.
CUATRO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu piel
Aquellos que lo hacen cuatro veces a la semana se ven siete años mas jóvenes que aquellos que solamente lo practican una vez a la semana. ¿La razón? El sexo produce hormonas de crecimiento que no solamente eliminan grasa sino que tambien favorecen a la piel.
CINCO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu disposicion
El sexo frecuente esta vinculado con la energía, concentración y optimismo. Asi que, cuando no te estas divirtiendo con tu galón entre las sábanas, estarás de peor humor y tu desempeño en el trabajo no sera el deseado.
SEIS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu cerebro
Para ser la mas lista, tendras que quitarte toda la ropa lo mas que se pueda. Felicítate a ti y a tu pareja de estar en el número 6, ya que no solamente has de estar en buen estado de salud sino que tambien en tu mente. Cuando tienes relaciones, la circulacion de la sangre mejora y se liberan hormonas que le da un empujon a tu capacidad intelectual.
