El Dr. Máximo Ravenna habló sobre la importancia del inicio de la primavera como detonante para liberarse de las prendas de abrigo y, con éstas, de los kilos de más.
El advenimiento de los primeros calores marcan de alguna manera la vuelta a la vida, la regeneración, la recuperación del equilibrio y de la saludó dijo el famoso psicoterapeuta, y agregó la germinación de las semillas, la explosión de las flores y la fertilidad de la tierra marcan el inicio de un nuevo movimiento después del enclaustramiento del invierno, y nuestro organismo participa igualmente de este cambio.
La falta de ropas dificultan el ocultamiento del sobrepeso y quedamos expuestos ante nuestra propia mirada y ante la ajena remarcó Ravenna.
Los estadísticas muestran que aparte de los kilos de más, los excesos de proteínas, grasas y calorías que se han ingerido en invierno traen aparejados un cansancio físico y mental conocido como “astenia primaveralâ€. Ante esto, el especialista destaca que esta estación climática es el momento ideal para recuperar una meta y trabajar fuerte en nuestro cuerpo para llegar distintos al verano, con lo cual habrá mejoras en el estado de ánimo porque la etapa de adelgazamiento hace recobrar el valor por la voluntad, el amor propio y el orgullo.
